{"id":1076,"date":"2024-08-12T18:22:06","date_gmt":"2024-08-12T18:22:06","guid":{"rendered":"https:\/\/lanzaworx.com\/soul-fitness\/?page_id=1076"},"modified":"2025-02-25T13:40:12","modified_gmt":"2025-02-25T13:40:12","slug":"allenamento-funzionale","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/lanzaworx.com\/soul-fitness\/functional-training\/allenamento-funzionale\/","title":{"rendered":"ALLENAMENTO FUNZIONALE"},"content":{"rendered":"\n
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LAS CUCHARAS – COSTA TEGUISE
LUNED\u00cc – MERCOLED\u00cc – VENERD\u00cc
Orari e prezzi<\/mark><\/a><\/p>\n\n\n\n

Allenamento completo con utilizzo di: pesi e barre, bande elastiche, glute bands e l’immancabile TRX. Allenamento di gruppo, ma semi personalizzato, Si lavora la forza, la resistenza, recupero di lesioni, miglioramento di postura, miglioramento e\/o creazione della massa muscolare.<\/p>\n\n\n\n