{"id":1054,"date":"2024-08-12T17:51:26","date_gmt":"2024-08-12T17:51:26","guid":{"rendered":"https:\/\/lanzaworx.com\/soul-fitness\/?page_id=1054"},"modified":"2025-02-25T19:47:52","modified_gmt":"2025-02-25T19:47:52","slug":"trx-allenamento","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/lanzaworx.com\/soul-fitness\/trx-total-body-training\/trx-allenamento\/","title":{"rendered":"TRX ALLENAMENTO"},"content":{"rendered":"\n
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LUNED\u00cc E MERCOLED\u00cc

SANDS BEACH RESORT – Costa Teguise
Prenota al 686 822 638
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Orari e prezzi<\/mark><\/a><\/p>\n\n\n\n

Allenamento total body che permette di migliorare: forza, resistenza, coordinazione, equilibrio, resistenza, elasticit\u00e0. Stabilit\u00e1 e controllo del “CORE”
Con la sigla TRX, acronimo di \u201cTotal Resistance Exercise\u201d, si intende sia il tipo di allenamento che l’attrezzo per allenarsi.<\/p>\n\n\n\n